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💚

Salud Mental

Evalúa tu bienestar emocional

🌧️

Test de Depresión (PHQ-9)

Screening de síntomas depresivos

25 preguntas · 10 min
😰

Test de Ansiedad (GAD-7)

Evalúa tu nivel de ansiedad generalizada

25 preguntas · 10 min
🌀

Test de Estrés Percibido

Escala de estrés percibido de Cohen

25 preguntas · 10 min
🔥

Test de Burnout (Maslach)

Evalúa tu nivel de agotamiento laboral

27 preguntas · 12 min
📊

Test DASS-21

Depresión, Ansiedad y Estrés en una escala

30 preguntas · 12 min
🎪

Test de TDAH en Adultos

Screening de TDAH en adultos (ASRS)

25 preguntas · 10 min
😶

Test de Ansiedad Social

Escala de Ansiedad Social de Liebowitz

25 preguntas · 12 min
🔄

Test de TOC

Inventario obsesivo-compulsivo revisado

25 preguntas · 10 min
🌙

Test de Insomnio

Evalúa la severidad de tu insomnio

25 preguntas · 10 min
🎢

Test de Trastorno Bipolar

Cuestionario de trastornos del ánimo

25 preguntas · 10 min

Test de TEPT

Checklist de trastorno por estrés postraumático

25 preguntas · 10 min
📱

Test de Adicción al Móvil

¿Tienes una relación sana con tu teléfono?

25 preguntas · 10 min
🍽️

Test de Trastornos Alimentarios

Actitudes alimentarias (EAT-26)

26 preguntas · 10 min
🍷

Test de Consumo de Alcohol

Test AUDIT de la OMS

25 preguntas · 10 min
🤫

Fobia Social vs Introversión

¿Introvertido o con fobia social?

25 preguntas · 10 min
🌈

Test de Bienestar Psicológico (Ryff)

Escalas de bienestar de Carol Ryff

30 preguntas · 12 min

Test de Procrastinación

¿Eres un procrastinador crónico?

25 preguntas · 10 min
🔗

Test de Codependencia

¿Tu bienestar depende excesivamente de otros?

25 preguntas · 10 min
🧘

Test de Mindfulness

Atención plena y consciencia presente

25 preguntas · 10 min
🤲

Test de Apego Adulto

Descubre tu estilo de apego

28 preguntas · 12 min